Grundlagen Ernährung

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Grundlagen der Ernährung

Kursinhalte

Unsere Nahrung setzt sich aus unterschiedlichen Grundbestandteilen zusammen. Sie dient der Energiegewinnung und leistet einen wichtigen Beitrag zur Körperchemie. Neben den für uns wesentlichen Nahrungsbestandteilen existieren aber auch unerwünschte Inhaltsstoffe in unserer Nahrung. Die Ernährung als eine der wichtigsten Komponenten im Sinne jugendlicher Schönheit wird in diesem spannenden Kursmodul genau unter die Lupe genommen. Begleiten Sie Ihre Kund(inn)en mit wertvollen Ernährungstipps auf ihrem Weg zur Schönheit von innen!

Dieser fundierte Kurs umfasst:

  • Körper und Ernährung
  • Makronährstoffe: Kohlenhydrate, Fette, Proteine
  • Mikronährstoffe: Vitamine, Mineralstoffe, Aminosäuren, Fettsäuren
  • Wasser als Grundnahrungsmittel
  • Grundlagen zum Stoffwechsel
  • Säure-Basen-Haushalt / Übersäuerung des Körpers
  • Basische Lebensmittel / Vollwerternährung
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Dauer

entspricht 12 UE

Voraussetzungen

keine

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Ablauf

Diese Ausbildung wird als Fernkurs angeboten.

  • Übersichtliche und umfangreiche Lernplattform
  • Lehrvideos
  • Skript als PDF
  • Kursbetreuung
  • Zertifikat

Unsere Umwelt liegt uns am Herzen - daher haben wir entschieden, unsere Kursunterlagen als PDF-Variante bereit zu stellen, welche für Sie im jeweiligen Kurspreis inkludiert sind. Sollten Sie keine Möglichkeit haben, Ihre Unterlagen auf einem geeigneten Gerät (PC, Tablet etc.) herunterzuladen bzw. zu drucken, bieten wir Ihnen gerne die Möglichkeit, gedruckte Exemplare zu erwerben. 

 
Wir bitten Sie um Kontaktaufnahme unter office@kinesiologiebewegt.at

Wir freuen uns über Ihre Nachricht und melden uns sobald wie möglich!